मित्रानो लाल भोपळा हि एक मोठ्या आकाराची फळ भाजी आहे. लाल भोपळा हा चवीने गोडसर असतो. लाल भोपळा हा आपल्या आरोग्यासाठी चांगला असतो. लाल भोपळा हा चवदार असतो. आकाराने मोठा असतो. लाल भोपळ्यामध्ये कॅल्शियम , व्हिट्यामिन इ ,झिंक, पोट्याशियम आणि मॅग्नेशियम असते. लाल भोपळा हा आपली त्वचा आणि केस निरोगी ठेवण्याचे काम करते. तसेच लाल […]
मित्रानो सफरचंद हे खायला खूप गोड असते. निरोगी राहण्यासाठी सफरचंद हे नेहमी खाल्ले पाहिजे. सफरचंद हे आपल्याला सगळ्या रोगांपासून दूर ठेवते, त्यामुळे डॉक्टर रोज एक सफरचंद खावे असे सांगतात. सफरचंदामध्ये भरपूर प्रमाणात जीवनसत्त्वे असतात, त्यामुळे रोज एक सफरचंद खाल्ले तर आपण निरोगी राहण्यास मदत होते. गोड सफरचंद कसे ओळखायचे? आपण बाजारात लाल -लाल असे सफरचंद […]
पुण्यात असंख्य हॉटेल आहेत. पण त्या पैकी काही खास नामांकित हॉटेल आहेत. त्या ठिकाणी एकदा तरी आपण आवर्जून जयाला पाहिजे. पुण्याला ऐतिहासित बऱ्याच गोष्टी मिळाल्या आहेत. त्याच बरोबर पुण्याच्या आजूबाजूला अनेक पर्यटन स्थळे आहेत. ज्या लोकांना वेगवेगळ्या ठिकाणी फिरायला जायचे आहे. त्यांच्या साठी अनेक संधी आहेत. लोकांना अनेक चवींदर पदार्थ खायचे आहे अशा लोकांना सुद्धाअनेक […]
नमस्कार मित्रांनो आजच्या लेखात तुमचे स्वागत आहे, भारतातील ग्रामीण भागातून सर्वाधिक निर्यात होणारे फळ ते म्हणजे सीताफळ हे एक आहे. हे फळ अतिशय मधुर, रसाळ व पौष्टिक असते. भारतात खूप प्राचीन काळापासून हे फळ प्रसिद्ध आहे. आपल्यालपैकी कोणीही असे नसेल कि ज्याने सीताफळाचा स्वाद घेतला नाही. मला तर आमच्या लहानपणची गोष्ट आठवली आम्ही लहानपणी आमच्या […]
नमस्कार मित्रांनो तुमचे स्वागत आहे, हिरवेगार असे दिसणारे गवत त्यालाच गवती चहा असे देखील म्हणतात अश्या ह्या हिरव्या गवती चहाला आयुर्वेदात एक वेगळेच महत्व आहे. ह्यालाच इंग्रजी मध्ये लेमन ग्रास असे देखील म्हणतात. आणि ह्याच गवती चहाचे आपण फायदे आजच्या लेखात आपण जाणून घेणार आहोत. गवती चहा म्हणजे नेमके काय हे आपण जाणून घेऊयात. गवती […]
नमस्कार मित्रांनो तुम्हाला आज आपण सीताफळाबद्दल काही विशेष माहिती आजच्या लेखात आपण जाणून घेणार आहोत. सीताफळ हे चवीला चांगले असून आरोग्यदायी ह्याचे अनेक फायदे आहेत. मित्रांनो सीताफळ हे आरोग्यदायी आहे बालवर्धक आहे, पित्तनाशक आहे. पौष्टिक आहे, वातदोष घालवणारे आहे, आणि सर्वात मह्त्वाचे आपल्या हृदयासाठी हे अत्यंत फायदेशीर आहे. चला तर जाणून घेऊयात ह्याचे फायदे. आपल्या […]
लक्ष्मीची कृपा झाल्याशिवाय गरिबी जात नाही कोणत्याही गरीब व्यक्तीला श्रीमंत व्हायचे असेल तर लक्ष्मीची कृपा प्राप्त करून घेणे फार महत्वाचे आहे. लक्ष्मीची कृपा प्राप्त करण्याचे अनेक मार्ग असतात. जसे कि देवपूजा करणे, शुक्रवार, मंगळवार तसेच एकादशी आणि पौर्णिमा ह्या दिवशी माता लक्ष्मीची पूजा केल्याने माता लक्ष्मीची कृपा प्राप्त होते. ह्या सर्व गोष्टी करण्यासोबत जर तुम्ही […]
कढीपत्ता हा खूप गुणकारी असतो. कढीपत्याचा एक वेगळा सुगंध असतो. कढीपत्ता हा औषधांमध्ये मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो. त्यामुळे तो स्वयंपकात हि जास्त प्रमाणात वापरला जातो, कढीपत्ता खाल्लेला चांगला असतो पण तो लहान मुले तसेच मोठे सुध्दा काढून टाकतात त्यामुळे कढीपत्त्याचा मसाला बनवून तो वापरला तर त्याचा आपल्याला फायदा होतो.कढीपत्ता खूप दिवस टिकून ठेवता येत नाही […]
मित्रानो आपण उन्हाळ्याच्या दिवसात रस्त्यावर निरा विक्री केन्द्र असे बोर्ड बघितले असतील . अनेक लोकांना नीरा म्हणजे दारू असच वाटत असतं . पण नीरा विक्री हे सरकारमान्य आहे तर मग ती दारू कशी असु शकेल. तर आज आपण नीरा म्हणजे काय?,ती कशी तयार केली जाते? हे पुढील प्रमाणे बघुयात आणि आपल्या मनातील शंका दूर करूयात […]
नमस्कार दोस्तांनो तुमचे स्वागत आहे, मित्रांनो साधारणपणे घरात ज्वारीची भाकरी, बाजरीची भाकरी खाल्ली जाते बाजरी सहसा हिवाळ्यात खाल्ली जाते. बाजरी चवीसोबत आरोग्यसाठी देखील चांगली असते. बाजरी हि उष्णता देते हिवाळ्यात तर ती हमखास खाल्ली जाते, ह्यात लोह, फॉस्फरस, प्रथिने, फायबर्स, मॅग्निशियम असते आणि हे सर्व घटक आपल्या आरोग्यसाठी खूप फायदेमंद आहेत. वजन कमी करण्यासाठी सुद्धा […]